Viele Fragen tauchen in der Zeit der Wechseljahre auf:
Mit welchen Beschwerden muss ich rechnen? Was mache ich bei Schlafstörungen, Hitzewallungen, Trockenheit u.ä.? Welche Ernährung ist ratsam? Was spricht für, was gegen eine Hormontherapie? Wie gehe ich mit dem Älterwerden um? Und welche innere Haltung nehme ich dieser neuen Lebensphase gegenüber ein?
Wenn auch Sie mehr über die Wechseljahre wissen möchten, sind Sie hier richtig!
Mein Angebot umfasst:
- Seminare, Workshops, Einzelberatungen, Vorträge
- Online-Shop mit sinnvollen und sinnlichen Produkten für Frauen 40+
Mein Online-Shop bietet eine kleine, feine Auswahl an Produkten, die Sie in den Wechseljahren hilfreich unterstützen können - bei trockener Schleimhaut, Hitzewallungen, seelischer Disbalance usw. Sie finden im Shop auch mein Buch über die "Frühen Wechseljahre", das 2007 im Verlag Patmos erschienen ist und das jeder Frau in dieser Phase wertvolle Informationen liefert.
Herzlichst,
Sigrid Sator
